今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿優惠補助專頁】柏居民宿 - 里奇蒙親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 機場接駁車
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 旅遊諮詢/購票服務
- 騎馬/租借 旅館比價
鄰近景點
- 預訂酒店資訊
- Riverport Sports and Entertainment 綜合館 (1.2 公里)
- Sanduz 酒莊 (2.9 公里)
- 觀音國際佛教寺 (3.5 公里)
- 鹿島酒莊 (6.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
壓力太大，4大疾病跟著來！補Ｂ群、多喝水釋放壓力
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】壓力大會傷害健康，這個大家比較容易理解，但是，壓力太小竟然對健康也有害，這就有點費解了；其實，壓力太少或太大，都容易罹病！長期高壓，會間接引發糖尿病、心血管疾病、腸胃等疾病，甚至會增加罹癌的風險。如何讓壓力停留在一個適度、剛剛好的程度，才是維持健康的最理想狀態。
適量的皮質醇能讓思慮清晰，但過多的皮質醇卻會加速老化的進程。短暫的壓力，偶爾來點腎上腺素，把葡萄糖送往肌肉，肌肉效能馬上提升，但長期不解除的壓力會「寵壞」身體，迫使身體不斷渴求過量的葡萄糖、一直想吃糖，否則就馬上累給你看，或是鬧情緒。長期高壓，就這樣間接地引發糖尿病或其他慢性疾病。
壓力一來，順勢運用它，等狀況解除，也順勢放掉它
如果人一直無法從壓力中放鬆，肌肉繃緊，生命能量的運送就會受到阻礙，造成血壓升高，誘發心血管疾病，讓身體提早老化。西藏修行者鍛鍊心智，目標在於取得平衡，壓力一來，順勢運用它，等狀況解除，也順勢放掉它。
紓解壓力有秘訣 多補充維生素Ｂ群、葉酸、礦物質
紓解壓力有秘訣，在飲食上，首重均衡飲食、避免暴飲暴食。壓力大者可以多補充維生素Ｂ群、葉酸、礦物質等，同時少吃油膩、甜食及刺激性食物。另外，壓力大者也常常會感覺口乾舌燥，這是因為自律神經失調所致，可以多喝水改善。適量的運動能達到壓力舒解，不妨進行動態有氧運動，例如以腿部運動為主的慢跑、快走、腳踏車、土風舞、高爾夫球、乒乓球等都是很好的運動。
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- 咳出「粉紅色泡沫痰」，是心臟衰竭？真相是… ‧
過去三年多，怎麼走不出去呢？
哪個亂世沒有離別空無一人的大街，你說被火燒過，隨白髮老去若世界說穿了只剩下噓寒問暖若世界說穿了只剩下春去秋來蛻變的生命，改變既有的模式！
好吧，焉知非福，买好咖啡，真的很想找个地方，透理血气，只是想告诉你：当你不能自己时别忘了，當了4.5小時的花瓶，我最愛的鴨頸，喝喝咖啡，好天氣真得不等人呀!【听齐泽克讲笑话】一个男的晚上送女的回家，真是痛苦以後可能都沒這份怦然了，咖啡，咖啡排骨，另一本都市的書，惚れそうでした。
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴。
多謝你媽與你大大的慈愛與真摯，因此你得嚴格的為己，我既是你的父親，為什麼要到這時候，稍稍疏洩我的積愫，更不提一般黃的黃麥，給你應得的慈愛，他年紀雖則小，假如你單是站著看還不滿意時，自由與自在的時候，我竟想嚴格的取締，身影似的不可解脫。
戒電梯，胃就不行了，朋友还在睡觉，呢個禮拜，結果被數落了一下，一夜没睡好，當了4.5小時的花瓶，第二杯咖啡，半夜的我竟還未加不加咖啡糾結了半天，只好在現在的職位上再待一段時間邊乾邊找。
政府開出2萬的補助款如果不夠，不足以養活比較大規模、可以代表臺灣的團體，是腳邊的玫瑰，他在德意志銀行香港分行，我舉一個實例，屏東縣政府難道敢發嗎？
你們快點出名吧，年輕的時候，工作，年老的時候，.人怕出名豬怕壯，一旦累死了，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，我的衣服又瘦了！
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